title-icon Стоит прочитать
title-icon опрос
О чём писать?

Насколько обоснован прием снотворных препаратов

Данные препараты обычно принимаются для достижения положительной динамики в течение десяти - четырнадцати дней, в дальнейшем в организме наступает привыкание, поэтому приходится увеличивать дозу, чтобы добиться долгожданного эффекта.

Долговременный прием препаратов, которые помогают человеку заснуть, не так уж безобиден, как кажется на первый взгляд. Кроме привыкания организма к назначенным дозам и постепенному всё большему приему этих препаратов, после долгого приема снотворных организм настолько привыкает засыпать с их помощью, что в случае полного отказа от таких средств просто не в состоянии уснуть самостоятельно. Вот тут-то и начинаются реальные проблемы со сном, когда спать вроде очень хочется, а организм уснуть не может без помощи лекарственных форм, к которым уже привык. Такое состояние вполне можно назвать лекарственной зависимостью.

Причем врачи очень часто сами назначают пациентам годовой курс препаратов для нормализации сна, хотя вполне хватило бы и 5 - 6 месячного курса. Таким образом, более половина назначений сделаны совершенно напрасно.

Институт Медицины Народной Академии в свое время провел обширные исследования по применению снотворных средств. Результаты такого исследования были ошеломляющими.

 Насколько обоснован прием снотворных препаратов

Стоит ли принимать снотворное



Так, отмечалось, что большинство снотворных препаратов нельзя назначать на срок более недели, но никто из выписывавших рецепты об этом даже не задумывался, поэтому подавляющее число назначаемых препаратов было с явно завышенными сроками применения, что может неблагоприятно сказаться на здоровье людей, страдающих бессонницей. Преимущественно, с жалобами на плохой сон приходят люди пожилого возраста, которым вообще подобные лекарства необходимо принимать с большой осторожностью (из-за наличия ряда противопоказаний в аннотации к снотворным средствам), а если принимать, то разово.

Согласно выводам, сделанным Институтом Медицины, с годами количество и качество сна не ухудшается, время сна также становится меньше незначительно (если только нет серьезных заболеваний, в том числе и возрастных, которые мешают нормальному сну). Как правило, пожилые люди быстрее утомляются, поэтому ложатся спать днем, а вечером из-за этого дольше не могут уснуть. Как при этом не вспомнить Карлсона, который, утверждая, что у него проблемы со сном, говорил так: "Я сплю хорошо ночью и утром, а вот днем ну никак уснуть не могу". Наш организм устроен так, что на отдых с полноценным сном ему необходимо определенное количество времени. Если часть этого времени пришлась на дневной сон, то ночью человек не будет спать то количество времени, что отдыхал днем. И данное явление абсолютно точно назвать бессонницей нельзя. Поэтому и прием снотворных препаратов в данном случае не нужен. Стоит только отказаться от дневного сна, и не ложиться спать вечером раньше девяти - десяти часов вечера, как человек понимает - бессонницы-то и нет.

Поэтому, прежде чем принимать подобные препараты (особенно людям пожилого возраста), стоит задуматься о том, есть ли у вас реальные проблемы со сном. Так как продолжительный и бессистемный прием препаратов может принести большой вред здоровью.шаблоны для dle 11.2
Категория: ЗОЖ
16.07.17
Комментарии

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Форма заказа