О вредности спортивного питания

О вредности спортивного питания

Практически каждый занимающийся бодибилдингом человек знает, что набрать серьезную мышечную массу без употребления спортивного питания невозможно. Но существует мнение, что оно может навредить организму, также как и допинг или стероиды.

Это далеко не так. Ведь спортивное питание состоит из тех же самых веществ, что и обычная пища. Просто концентрация этих веществ существенно выше. Поэтому спортивное питание совершенно безвредно, главное подобрать нужное для конкретно Вашего организма. Выбор спортпита сейчас достаточно широк и, к примеру, в каталоге Dymatize Nutrition спортсмен любого уровня найдет все необходимое. Главное – перед выбором проконсультироваться со своим персональным тренером или более опытными товарищами. Они обязательно подскажут, что Вам подойдет.

Итак, если Вам необходимо обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и питательными веществами, можно смело пользоваться спортивным питанием. Все разговоры о его вреде лишь мифы и рассуждения людей, которые просто путают спортпит и стероиды.