Воспаление седалищного нерва – симптомы и лечение

Седалищный нерв – это самое длинное нервное окончание человека. Свое начало он берет в крестцовом отделе, а заканчивается в стопе. Ветви этого нерва затрагивают ягодицы, голени, бедра и стопы.

Воспаление нерва может быть вызвано несколькими факторами, которые имеют различное происхождение. Часто седалищный нерв воспаляется из-за заболеваний позвоночника, различных травм, интоксикации организма, переохлаждения и т. д. Обычно воспаление нерва говорит о наличие какой-нибудь болезни.

Симптомы воспаления нерва четко выражены. Сначала повышается температура. Потом краснеют некоторые места на коже, и определенные участки тела начинают отекать. Возникают болезненные ощущения. Боль может быть пульсирующей и интенсивной. Распространяется по всей ноге. Также могут возникнуть ощущения покалывания и онемения конечности.

Область распространения болезненных ощущений достаточно обширна. Она может возникать в области поясницы, бедер, голени. Самый выраженный симптом – это отек. Отекает обычно вся конечность. Больше всего отекают стопы и колени. Также ограничиваются движения из-за интенсивной боли. Больные не могут долго сидеть или стоять. Ходить им также очень тяжело. Сделав несколько шагов, они вновь чувствуют сильную боль. Иногда от боли многие теряют сознание, она не дает уснуть.

Лечение воспаленного седалищного нерва подразумевает консервативные и радикальные методы. Консервативные методы – это применение различных препаратов, которые помогают уменьшить боль и снять воспаление. Препараты могут быть использованы в виде мази, геля, а также в виде таблеток и капсул. В крайних случая применяют радикальные методы лечения. К ним можно отнести хирургическое вмешательство. Для облегчения состояния можно применять физиотерапию и различные виды массажа.

После того, как вы узнали седалищный нерв как лечить и прохождения курса лечения нужно внимательно следить за состоянием организма, чтобы не допустить возвращения болезни. Если имеется лишний вес, то придется немного похудеть. Но худеть нужно только под присмотром диетолога. Следует свести к минимуму все физические нагрузки. Каждый день необходимо будет совершать прогулки, но при этом избегать переохлаждения. Также нужно внимательно следить за осанкой и стараться держать позвоночник прямо.

Каждый человек лучше знает свой организм, чем кто-либо другой. Поэтому нужно обращать внимание на изменения в своем организме, беречь себя от переохлаждений и тяжелых физических нагрузок. А при первых признаках воспаления седалищного нерва обращаться к врачу.

Ишиас – симптомы, облегчение боли, лечение

Ишиас – это боль, вызванная проблемами с седалищным нервом, который проходит от нижней части спины, вниз от задней части каждой ноги к ступням.

Ишиас может возникнуть у людей в возрасте 30-40 лет в результате напряженной физической активности, такой как спорт или тяжелая атлетика, или у пожилых людей в результате старения и дегенерации позвоночника. Предполагается, что до 40% населения Новой Зеландии в какой-то момент своей жизни будет испытывать ишиас.

причины

Седалищный нерв – самый большой и самый длинный нерв в организме. Он начинается в нижнем отделе позвоночника, разветвляется на таз, затем проходит через ягодицы вниз по задней части каждой ноги.

Боль в седалищном слое возникает, когда на седалищный нерв оказывается давление или повреждение. Наиболее распространенной причиной является грыжа межпозвоночного диска (также известный как проскальзывание диска или выпадение диска). Это происходит, когда один из мягких, заполненных гелем дисков между позвонками выпячивается или разрывается позвоночника, сжимая и / или раздражая седалищный нерв.  

Мышечные спазмы могут также вызвать ишиас, сдавливая седалищный нерв, когда он проходит через мышцы. Менее распространенные причины ишиаса включают инфекцию, травму или перелом таза и опухоли.

В старших возрастных группах ишиас может возникнуть в результате состояний, вызванных дегенерацией позвоночника, таких как стеноз позвоночника. Именно здесь сужаются пути прохождения седалищного нерва, что вызывает сдавливание и / или раздражение нерва. Возрастные наросты кости (костные шпоры) на позвонках также могут сдавливать седалищный нерв.

В то время как любая травма или процесс, который вызывает сдавление седалищного нерва, может вызвать боль в седалищном суставе, во многих случаях не может быть определенной причины, определенной для боли в седалищном суставе.

Факторы, которые увеличивают вероятность развития радикулита, включают:

Старшего возраста

беременность

Избыточный вес

Работа, которая включает в себя скручивание спины или перевозку тяжелых грузов.

Признаки и симптомы

Боль, вызванная ишиасом, может варьироваться от легкой до очень сильной. Это может произойти внезапно или иметь постепенное начало. Боль в области седалищного нерва обычно описывается как спазматическая боль, которая может быть жгучей или острой по своей природе. Это может быть связано с такими ощущениями, как булавки и иголки, покалывание, онемение и слабость.

Седалищная боль обычно ощущается в нижней части спины и бедра и распространяется вниз по задней части одной ноги. Характеристика, которая отличает его от других видов болей в спине, заключается в том, что боль распространяется ниже колена. Боль может усиливаться при определенных действиях, таких как чихание, кашель, подъем или сидение.

Боль и симптомы обычно наиболее сильны на ранних стадиях состояния, когда компрессия и воспаление седалищного нерва находятся на максимуме. Обычно боль постепенно уменьшается, пока не исчезнет полностью – обычно в течение четырех-восьми недель.

В редких случаях сдавление седалищного нерва может быть настолько сильным, что прогрессирует слабость в ногах и / или потеря функции кишечника и мочевого пузыря. Если эти симптомы наблюдаются, следует немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку они могут сигнализировать о серьезном повреждении нерва.

диагностика

Чтобы поставить диагноз, врач спросит о характере и продолжительности симптомов, а также о том, какое действие или событие привело к возникновению боли. Они будут оценивать неврологическую функцию путем проверки силы, чувствительности и рефлексов в ногах. Если наблюдалась потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем, врач может провести ректальное исследование, чтобы проверить потерю чувствительности и мышечного тонуса.

diagnostika

Если боль в седалищном суставе сохраняется в течение нескольких недель, можно сделать рентген, чтобы оценить любые изменения в костях позвоночника и таза и исключить другие причины боли, такие как опухоли и инфекция. В некоторых случаях может быть рекомендована компьютерная томография или МРТ (магнитно-резонансная томография) для более детальной оценки нервов, дисков и позвоночника.

Электромиография (ЭМГ), которая может использоваться для проверки компрессии нерва, например, вызванной грыжей межпозвоночного диска или стенозом позвоночника.

Облегчение боли и лечение

Основной целью начального лечения является облегчение боли. Варианты лечения и помощи при ишиасе включают в себя:

Умеренная активность

Постельный режим традиционно рекомендовался при лечении радикулита, но это уже не так. Исследования показали, что постельный режим не способствует ускорению выздоровления и может фактически препятствовать ему. В настоящее время рекомендуется избегать тяжелой физической активности, но следует поддерживать умеренную активность. Считается, что поддержание активности способствует общему выздоровлению, помогая уменьшить воспаление.

лекарственные препараты

Обезболивающие препараты, такие как парацетамол и ипупрофен, обычно используются для лечения седалищной боли. В тех случаях, когда причиной мышечных спазмов считаются миорелаксанты. При сильной боли может потребоваться применение опиоидов (например, петидина, морфина). Другие лекарства, которые можно использовать, – это низкие дозы антидепрессантов для уменьшения нервной стимуляции и инъекции кортизона вблизи позвоночника для уменьшения боли и воспаления.

Физиотерапия

Манипуляции и специальные упражнения могут быть полезны при лечении этого заболевания. Как только боль уменьшилась, физиотерапевт может разработать программу реабилитации, чтобы предотвратить будущие травмы.

Домашний уход и альтернативные методы лечения

Применение холодных или горячих компрессов в болезненной области может помочь облегчить боль, а также упражнения на растяжку для нижней части спины. Некоторые люди могут найти облегчение симптомов с помощью остеопатии, мануальной терапии, массажа или иглоукалывания.

Хирургия

Хотя большинство случаев ишиалгии исчезают в течение 12 недель, хирургическое вмешательство может потребоваться в тяжелых, длительных случаях, когда нехирургическое лечение было неудачным или, когда требуется быстрое облегчение боли и улучшение подвижности. Хирургия направлена на снижение давления на седалищный нерв. Это может включать удаление аномального дискового материала (дискэктомия) или костных шпор. Все другие формы лечения должны быть исчерпаны до рассмотрения операции.

профилактика

Несмотря на то, что боль в спине из-за ишиаса и других причин является распространенным явлением, существует ряд мер, которые могут помочь предотвратить ее возникновение или повторение:

Поддерживайте правильную осанку, когда стоите, ходите и сидите

Выполните упражнение, которое поддерживает физическую форму, силу и гибкость мышц живота и позвоночника

Практикуйте безопасные техники подъема. При подъеме согните колени, держите спину прямо и держите объект близко к телу. При этом нагрузка берется за бедра и ноги, а не за поясницу.

Убедитесь, что ваша спина хорошо поддерживается, когда вы сидите. Используйте стулья, которые обеспечивают хорошую поддержку спины и предназначены для обеспечения хорошей осанки. Пиломатериал или контурная подушка могут помочь обеспечить поддержку нижней части спины.