Вегетарианство как особая система питания
Posted in ЗОЖ

Вегетарианство как особая система питания

Вегетарианство — особая система питания, исключающая прием в пищу продукты животного происхождения. Этот тип питания может быть строгим — веганство. Приверженцы этого типа питания…

читаем дальше Вегетарианство как особая система питания
К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ПЛОХОЙ СОН
Posted in ЗОЖ

К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ПЛОХОЙ СОН

Частые недосыпания, а так же плохой и беспокойный сон — все это может привести к значительным расстройствам в организме человека. При этом нездоровый…

читаем дальше К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ПЛОХОЙ СОН
Posted in ЗОЖ

ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ

Главной причиной простуды являются болезнетворные бактерии. Обычно они спокойно себе живут и обитают в наших организмах. Эти бактерии не опасны для здорового человека….

читаем дальше ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ
Профилактика и лечение отечности ног
Posted in ЗОЖ

Профилактика и лечение отечности ног

Многие из нас в разное время и в любом возрасте сталкивались с проблемой отекания ног. Придя вечером домой, усевшись с большим удовлетворением в…

читаем дальше Профилактика и лечение отечности ног
Posted in ЗОЖ

Насколько обоснован прием снотворных препаратов

Данные препараты обычно принимаются для достижения положительной динамики в течение десяти – четырнадцати дней, в дальнейшем в организме наступает привыкание, поэтому приходится увеличивать…

читаем дальше Насколько обоснован прием снотворных препаратов
Posted in ЗОЖ

10 привычек для улучшения здоровья

Все мы знаем о том, что физическая активность, здоровое питание помогают выглядеть великолепно и поддерживать здоровье в норме. Порой бывает достаточно изменить свои…

читаем дальше 10 привычек для улучшения здоровья
Posted in ЗОЖ

Аптека дома. Выращиваем лекарственные растения в квартире

Любой бодибилдер или человек, занимающийся физкультурой регулярно, иногда страдает от болей в мышцах. Болезненные последствия от физических нагрузок можно устранить посредством потребления определенных…

читаем дальше Аптека дома. Выращиваем лекарственные растения в квартире
Posted in ЗОЖ

10 моментальных тестов для проверки здоровья, которые можно сделать дома

Выделите всего несколько минут, чтобы без ошибок определить состояние своего здоровья. 1. Глаза. Наличие желтых пятен на нижних веках, а также белой линии…

читаем дальше 10 моментальных тестов для проверки здоровья, которые можно сделать дома
Posted in ЗОЖ

Как за неделю убрать живот

Одна неделя и талия уменьшится! Весной, когда вместо сидения перед компьютером все чаще появляется желание погреться в лучах ласкового солнца, начинаешь придирчивее всматриваться…

читаем дальше Как за неделю убрать живот
Posted in ЗОЖ

Хотите иметь бёдра и ягодицы мечты за 30 дней? Достаточно приседаний

Как правильно приседать дома Физические тренировки (как и мода) имеют свои тенденции. И в то время, как несколько лет назад все тренеры в…

читаем дальше Хотите иметь бёдра и ягодицы мечты за 30 дней? Достаточно приседаний